Pět zásad pro delší život. Na čas se nevymlouvejte, stačí pár minut denně

Cesta k dlouhověkosti by možná nebyla tak trnitá, kdyby měl člověk více času věnovat se sám sobě. Jenže co když si chcete prodloužit život, zdravě žít a ještě zdravěji stárnout, ale prostě nestíháte? Podle odborníků existuje pár zlepšováků i pro notorické nestíhače.

Zdroj: https://www.idnes.cz/onadnes/zdravi/dlouhovekost-longevity-jak-si-prodlouzit-zivot.A250623_233916_zdravi_brv#utm_source=rss&utm_medium=feed&utm_campaign=idnes&utm_content=main

Více od autora

V Pásmu Gazy bude brzy příměří, tvrdí Trump. „Vyřešit“ hodlá i Severní Koreu

Bitcoin není jen pro darknet. V diktaturách za něj lidé nakupují třeba léky, tvrdí právník Kozub


SOC

Social menu is not set. You need to create menu and assign it to Social Menu on Menu Settings.
  • Žádné štítky